A4縦・1枚に絵1枚・1枚ずつのPDFは下の各対象の節の見本から選べます
食べ物のぬりえを3つの束で配っています（各15枚・A4・PDF）。いちご・ぶどう・すいか・ショートケーキなど10種類はどの束にも入っています。 細かく塗りたい人は大人向け、短い時間で仕上げたい人は高齢者向けを選んでください。
A4縦・倍率100%
用紙A4・「実際のサイズ」で15枚とも原寸で出ます。
| 束 | 塗るところ（1枚あたり） | 線の太さ |
|---|---|---|
| こども向け | 8〜15か所（平均10.6か所） | 0.91〜2.23mm |
| 大人向け | 51〜112か所（平均71.2か所） | 0.51〜1.04mm |
| 高齢者向け | 6〜12か所（平均8.4か所） | 1.64〜2.81mm |
高齢者向けは平均8.4か所で、ぬりえ12題材の高齢者向けの中でも面が少ない束です。りんごやなしのように丸い輪郭が多く、1枚を短い時間で塗り終えられます。
ごはん茶わん・りんご・かきはこども向けと高齢者向けに、みかんと食パンはこども向けと大人向けに入っています。
施設で使うときは、その日の献立や季節の果物に近い1枚を選ぶと話がつながります。こども向けは、好きな食べ物から選ばせると塗り始めが早くなります。
こども向けに描いた食べもののぬりえ、A4で15枚（PDF）です。ごはん茶わん・サンドイッチ・ぎょうざ・ショートケーキから、りんご・みかん・いちご・ぶどうまで、毎日の食卓とおやつを15種類そろえました。塗るところは1枚に8か所から15か所（平均10.6か所）。そのまま印刷できます。
A4縦・15枚・1枚に絵1枚
太線・大きな塗り分け領域8〜15個・かわいい造形
いま配っているPDFそのものを測った数字です。
| 測ったもの | 範囲 | 少ない順 |
|---|---|---|
| 塗るところの数 | 8か所 〜 15か所（平均 10.6か所） | 8・8・8・9・9・9・10・10・11・11・11・12・13・15・15 |
| 線の太さ | 0.91mm 〜 2.23mm（平均 1.63mm） | 0.91・0.96・1.32・1.37・1.4・1.47・1.47・1.65・1.73・1.8・1.84・1.85・2.18・2.22・2.23 |
描いたもの: ごはん茶わん・サンドイッチ・ショートケーキ・ティーポットとカップ・バナナ・お茶・ぎょうざ・切ったすいか・みかん・ぶどう・りんご・いちご・なし・かき・食パン
食べものは、こどもがすでに色を知っている題材です。りんごは赤、バナナは黄色、ぶどうは紫。塗る前に「これは何色だっけ」と考える時間が要りません。
そのぶん、決まった色から外す遊びもできます。青いバナナ、みどりのケーキ——食べものだからこそ、色を変えたときの驚きが分かりやすくなります。
少ないのはショートケーキ・りんご・食パンの8か所です。どれも大きな面がいくつかあるだけなので、最初の1枚に向きます。
2枚目の一部を大きくしました。押すとその1枚のPDFが開きます。
多いのはごはん茶わんとぶどうの15か所。ごはん茶わんはごはん粒の1つずつが、ぶどうは粒の1つずつが面になります。ぶどうは粒ごとに濃さを変えると、房らしく見えてきます。
線の太さは平均1.63mmです。太いのはぶどうの2.23mmとみかんの2.22mm、細いのは食パンの0.91mmです。
絵によって線の太さは倍以上違います。
ごはん茶わん・サンドイッチ・ショートケーキ・ティーポットとカップ・お茶・ぎょうざ・食パン・りんご・みかん・いちご・なし・かき・バナナ・ぶどう・切ったすいか。
主食・おかず・おやつ・くだもの・飲みものが混ざっています。くだものが8種類あるので、季節ごとに選ぶ使い方もできます。
高齢者向けの食べものぬりえにも同じ題材が多く入っていますが、あちらは塗るところが6か所から12か所で、線は1.64mmから2.81mmと太めです。
こども向けは面を少し多くして、線を細くしてあります。同じりんごでも、塗り分ける数が違う紙になります。作り方は問題・線画の作り方にあります。
食べものを描いた大人向けのぬりえ15枚（A4・PDF）です。めん類のどんぶり・ぎょうざ・にぎりずしの盛り合わせから、ショートケーキ・いちご・切ったすいかまで、食卓に並ぶものを15種類そろえました。塗るところは1枚に51か所から112か所（平均71.2か所）で、器や皿の模様まで塗り分けます。そのまま印刷できます。
A4縦・15枚・1枚に絵1枚
細線・領域40〜120個・装飾密度高め
いま配っているPDFそのものを測った数字です。
| 測ったもの | 範囲 | 少ない順 |
|---|---|---|
| 塗るところの数 | 51か所 〜 112か所（平均 71.2か所） | 51・52・52・53・56・59・60・72・74・75・77・89・91・95・112 |
| 線の太さ | 0.51mm 〜 1.04mm（平均 0.71mm） | 0.51・0.51・0.52・0.53・0.55・0.58・0.59・0.66・0.76・0.77・0.78・0.88・1・1.03・1.04 |
描いたもの: めん類のどんぶり・ショートケーキ・ティーポットとカップ・目玉焼き・お茶・ぎょうざ・ぶどう・みかん・食パン・いちご・サンドイッチ・切ったすいか・バナナ・なし・にぎりずしの盛り合わせ
この15枚は、食べもの本体のほかに器・皿・どんぶりの模様にも塗り分ける面があります。お茶はカップの葉の柄と受け皿の模様、めん類のどんぶりは外側の波もようが、それぞれ別の面になっています。
にぎりずしの盛り合わせは器より、巻き寿司の切り口、いくらの粒、にぎりの縞が、それぞれ面になります。色を選ぶ楽しみが、器にも盛りつけにもある紙です。
いちばん少ないのは目玉焼きの51か所、次が切ったすいかとバナナの52か所、食パンの53か所です。
2枚目の一部を大きくしました。押すとその1枚のPDFが開きます。
いちばん多いのはにぎりずしの盛り合わせの112か所で、2番目がめん類のどんぶりの95か所。この1枚は巻き寿司・いくら・にぎりが、どんぶりは麺・具・器の絵柄が、それぞれ別の面になります。この2枚は、平均の71.2か所を20か所以上上回っています。
上に挙げた6枚を除く残りの9枚は、56か所から91か所のあいだに収まっています。
線の太さは平均0.71mmです。細いのはお茶とにぎりずしの盛り合わせの0.51mmです。太いのはいちごの1.04mm。
15枚でいちばん面の多いにぎりずしの盛り合わせは、いちばん細い線の絵でもあります。細かい面を細い線で仕切っているので、色鉛筆の先をとがらせて塗る紙です。太いペンで塗ると隣の面に入ります。
めん類のどんぶり・ショートケーキ・ティーポットとカップ・目玉焼き・お茶・ぎょうざ・ぶどう・みかん・食パン・いちご・サンドイッチ・切ったすいか・バナナ・なし・にぎりずしの盛り合わせ。
主食・おかず・おやつ・くだもの・飲みものが混ざっています。献立を考えるように、1枚ずつ色の組み合わせを変えられます。
高齢者向けの食べものぬりえは、同じ切ったすいかを8か所で描いています。こちらの52か所と比べると、同じ題材でも、どこまで面を割るかでまったく別の紙になるのが分かります。
線画は画像生成AIで作り、塗るところの数と線の太さを1枚ずつ測って、範囲に入らないものは捨てています。作り方は問題・線画の作り方にあります。
高齢者向けに描いた食べもののぬりえ、A4で15枚（PDF）。りんご・かき・なし・いちごといったくだものから、ごはん茶わん・お茶・おべんとうまで、毎日の食卓で見慣れたものを15種類そろえました。塗るところは1枚に6か所から12か所（平均8.4か所）で、そのまま印刷できます。
A4縦・15枚・1枚に絵1枚
最太線・領域6〜12個・A4に大きく1点・色鉛筆で塗り切れる分量
いま配っているPDFそのものを測った数字です。
| 測ったもの | 範囲 | 少ない順 |
|---|---|---|
| 塗るところの数 | 6か所 〜 12か所（平均 8.4か所） | 6・6・6・7・7・8・8・8・8・8・9・10・11・12・12 |
| 線の太さ | 1.64mm 〜 2.81mm（平均 2.07mm） | 1.64・1.69・1.76・1.77・1.79・1.88・1.88・1.95・2.05・2.11・2.15・2.29・2.59・2.64・2.81 |
描いたもの: 切ったすいか・サンドイッチ・ティーポットとカップ・かき・おべんとう・お茶・ぎょうざ・りんご・いちご・バナナ・ソフトクリーム・ぶどう・ごはん茶わん・なし・ショートケーキ
りんごは赤、バナナは黄色、ぶどうは紫——食べものは、何色で塗るかを迷わない題材です。
風景や模様のぬりえは、どこを何色にするかを決めるところで手が止まることがあります。食べものなら、見た瞬間に色が浮かびます。塗り始めるまでの時間が短く、1回の時間の中で1枚を終えやすい紙です。
もちろん、決まった色で塗る必要はありません。青いりんごでも、それはそれで話の種になります。
いちばん少ないのは、りんご・ごはん茶わん・ショートケーキの6か所です。実と葉、茶わんとごはん、と大きな面がいくつかあるだけです。
2枚目の一部を大きくしました。押すとその1枚のPDFが開きます。
いちばん多いのは、ティーポットとカップ・ぶどうの12か所。ぶどうは粒の1つずつが面になり、ティーポットとカップは2つの器が並ぶぶん面が増えます。それでも12か所です。
真ん中の7か所から11か所には、かき・お茶・なし・いちご・ソフトクリーム・ぎょうざ・バナナなど10枚が入っています。
この15枚には、皿や受け皿に載せて描いた絵が多くあります。皿は輪郭だけのものか、ふちと内側を分けた程度の少ない面で描いてあり、模様は入れていません。食べものを塗ったあとに皿の色を決めれば、1枚がまとまります。
線の太さは平均2.07mmです。いちばん太いのは切ったすいかの2.81mm、いちばん細いのはバナナの1.64mm。
太い線は、少しはみ出しても線の中に隠れます。端まで丁寧に塗らなくても、仕上がりが崩れにくい太さです。
大人向けの食べものぬりえにも切ったすいかがあります。こちらは8か所ですが、大人向けでは皮に波形のしまを入れ、種も多く描いて52か所に割っています。
同じ題材でも、面の数で別の紙になります。渡す相手に合わせて選んでください。線画の検品のしかたは問題・線画の作り方に書きました。
くわしい答えはよくある質問の「ぬりえ」にまとめています。
解答は付いていますか。
ぬりえには答えが無いので、解答の紙はありません。こども向け・大人向け・高齢者向けの束それぞれに、15枚をまとめた1本と、1枚ずつのPDF15本があります。
登録・コピーの範囲などはサイト全体のよくある質問へ。
